HIBREED GRAPPLING ARTS

Ecco, ci risiamo, incapaci di stare fermi abbiamo pensato che aveva senso organizzare un secondo "training tournament" riservato ai nostri tesserati, stavolta il regolamento sarà PANKRATION. Cosa??? Chiamatelo pankration, hybrid wrestling o come volete è un regolamento usato in giro per il mondo come "entry-level" per le competizioni di MMA, noi lo usiamo per valutare i nostri atleti e gli aspiranti agonisti. Ore 19.00 operazioni di peso e compilazione dei gironi, ore 19.30 si inizia a combattere!!!

Molto spesso quando si parla di allenamento negli sport da combattimento, e soprattutto nelle MMA, l'immaginario collettivo spazia tra sangue e sudore, ossa rotte e nasi accartocciati, pensando che allenarsi voglia dire fare a botte senza controllo. No, purtroppo non è così... Dopo avervi dato questa profonda delusione, scoprendo che quello che vi ha raccontato il vostro amico che a sua volta glielo ha raccontato suo cuggino che fa' "emmemmeai" non corrisponde proprio alla verità lasciate che vi spieghi in 5 punti cosa vuol dire allenarsi in un team di MMA, tralasciando la natura tecnica della disciplina e concentrandomi sugli aspetti fisici e psicologici. ALLENAMENTI SEMPRE DIVERSI Il principale problema dell’allenamento in palestra è la monotonia, ci sono un determinato numero di macchine e pesi che non variano mai, anche tentando di variare i propri allenamenti giorno per giorno alla fine si arriverà a ripetere sempre gli stessi esercizi, con le stesse rip