HIBREED GRAPPLING ARTS

Ieri durante l'attesa per la chiamata della mia categoria al MILANO CHALLENGE  di jiu-jitsu brasiliano ho meditato su un importante aspetto delle competizioni, l'approccio mentale. Ragionavo su come il mio personale approccio è cambiato in meglio negli anni e mi sono reso conto che l'unica valida soluzione per gestire al meglio il tempo dell'attesa sia l'ESPERIENZA, seguire le giuste tempistiche di riscaldamento, gestire il proprio corpo nei giorni precedenti per arrivare alla competizione con il giusto peso senza stressare troppo il proprio corpo con cali drastici, arrivare al momento del combattimento carichi e lucidi anche dopo un’attesa di diverse ore, questi sono tutti aspetti che mi rendo conto di aver sviluppato in anni di gare. Il mio personale consiglio è quello di combattere il più possibile, anche in discipline che possono essere solo per alcuni aspetti affini a quella che è la nostra disciplina primaria, per accrescere quella che è la nostra esperienz

Entri e la trovi lì ad aspettarti, una quarantina di metri quadrati chiusi all'interno di una struttura ottagonale di ferro e rete metallica, ti fermi a guardarla e pensi che non è poi così strano che le sensazioni che provi siano le stesse di un primo appuntamento tanto desiderato, la tensione e l'eccitazione si mischiano, la voglia di entrare è troppa, varcata la soglia la prospettiva cambia, lo spazio che hai attorno è poco meno dell'abitazione in cui vivi ma sai già che dopo che l'arbitro avrà detto "FIGHT" questo spazio diventerà molto molto piccolo. La giornata è ormai una liturgia che si rinnova puntualmente, attesa, peso, attesa, briefing, attesa, attesa, attesa... le gare di contorno spezzano il ritmo della giornata, le facce amiche che spuntano di tanto in tanto sono l'occasione per ricordare un po' di passato e pensare un po' meno all'imminente futuro, tutto questo permette di sentire meno la tensione che cresce con l'avvicinar